Mais encore 

La psychanalyse est une thérapie qui propose une cure par la parole pour se libérer, au mieux, de ses souffrances psychiques. Il ne s’agit pas de guérir mais d’être aguerri. 

Comment ?

 

Le psychanalyste amène son patient à comprendre son fonctionnement psychique profond, à se libérer peu à peu de ce qui l’empêche d’avancer, à exprimer sa véritable personnalité et à découvrir ses désirs profonds et singuliers. Libérer la parole autant que possible,  est ce qui permet d’explorer son fonctionnement profond, et de dénouer progressivement ses inhibitions, ses symptômes, ses angoisses. C’est en ce sens qu’elle peut permettre de se libérer de ses souffrances psychiques.

 

Un cheminement 

La psychanalyse est un espace où c’est avant tout un rendez-vous avec vous-même, au sein duquel vous vous racontez. Le travail du psychanalyste consiste à vous accompagner sur ce chemin de votre propre vérité, celle qui sonne, résonne, juste en vous, en respectant votre rythme. La durée d'une cure est donc plus ou moins longue. Pour faire un tel travail,  il est essentiel d’être prêt à mener ce travail d’exploration de son inconscient.

 

Concrètement, comment ça se passe ?

 

Le psychanalyste invite donc à la parole et s’efface pour mieux écouter. S’effacer ne veut pas dire qu’il est silencieux. Mais signifie qu’il laisse l’espace suffisante de vous raconter.

Dans une cure psychanalytique, il ne s’agit pas uniquement de réfléchir pour élaborer, mais d’essayer autant que possible de lâcher prise dans un cadre contenant, sécurisant.  Plus le lâcher prise est possible, plus la parole se libère.

Pour y parvenir, votre travail consiste à laisser venir tels quels les « matériaux » de l’inconscient (des mots, des images, des émotions, des lapsus, des réminiscences…) de façon la plus brute et spontanée possible.

 

Faire émerger du sens

 

Petit à petit, des liens émergent parmi les différents matériaux rassemblés au cours des séances de la cure psychanalytique : vos expériences bonnes comme mauvaises, votre imaginaire, vos rapports avec vos parents/vos enfants, vos souffrances intimes, votre mode de fonctionnement, votre rapport à l’autorité, vos relations amoureuses, vos rêves et cauchemars...

Petit à petit, tous ces liens font sens.

 

Être une personne en devenir

 

Une fin de cure est souvent marquée par le fait que le patient parvient enfin à exprimer sa créativité. Ce qui ne veut pas dire que chacun devient nécessairement un artiste. Mais qu’il est possible de se libérer de ses entraves (qui faisaient souffrir, ô combien !) d’accepter ses imperfections (et celles de ses proches), pour accéder à une vie où l’on se risque (parce qu’on assume ses choix), une vie possiblement moins normative avec des chemins plus ouverts et une plus grande liberté d’action et de pensée. Car être à l’écoute de son désir et de sa singularité, c’est se donner la possibilité de se dépasser.

 

© 2019 Nathalie Cassar